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Chía

con leche vegetal y fruta

Chía

INGREDIENTES
- ½ Taza Chía
-2 cdas tagatosa o 35 gotas stevia
-2 tazas leche vegetal
-1 taza de frutas (arándanos, frutillas, manzanas, etc.)

PREPARACION
Este desayuno se prepara la noche anterior. En un bowl poner chía, endulzante, cacao y leche vegetal.

Revolver y dejar reposar en el refrigerador toda la noche. En la mañana, dividir en dos porciones, poner la fruta encima y listo.

Para saborizar se puede agregar a la preparación canela, cardamomo, coco rallado, etc

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