Aromática, tradicional y muy valorada en la medicina natural, el boldo es la infusión clásica para cuidar la digestión y el hígado.
Beneficios principales
Favorece la digestión y ayuda a aliviar la sensación de pesadez estomacal.
Contribuye al buen funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.
Aporta compuestos antioxidantes que apoyan la desintoxicación natural del organismo.
Reconocida por sus propiedades calmantes frente a malestares digestivos leves.
Tips de consumo
Infusiona una cucharadita en agua caliente durante 5 a 7 minutos.
Tómala después de comidas abundantes para aliviar la digestión.
Puede combinarse con otras hierbas como menta o manzanilla para potenciar su efecto.
Se recomienda un consumo moderado y ocasional, no prolongado en el tiempo.




